Рекомендовано при:

• болю в м’язах
• крепатурі
• занепаді сил

Що це?

Креатин від Source Naturals подбає про Ваші м'язи під час тренувань і відпочинку від них.

Як це працює?

Для оптимальної роботи м'язам потрібно багато енергії. Тіло забезпечує цю енергію під час інтенсивних вправ, у вигляді АТФ (аденозинтрифосфат). Оскільки організм зберігає тільки обмежений запас АТФ, який триває всього кілька секунд інтенсивних вправ, АТФ повинен постійно вироблятися щоб забезпечувати достатню кількість енергії для функціонування м'язів. Сплеск енергії виникає в результаті розпаду АТФ, коли одна фосфатна група вивільняється, створюючи метаболічну енергію. Потім організм використовує креатинфосфат для швидкого поповнення АТФ. Чим більше енергії зберігають м'язи, тим краще вони можуть бути задіяні під час стресових для організму ситуацій, що вимагають негайних дій. У спорті м'язи найбільш задіяні у важкій атлетиці, спрінтингу, стрибках, хокеї та футболі. Оскільки креатин зберігається в м'язах як креатинфосфат, споживання додаткового креатину може збільшити виробництво енергії, яка дозволяє м'язам працювати інтенсивніше і виконувати більш складні завдання. Креатину, що виробляється організмом, недостатньо для постачання м'язам додаткової енергії, необхідної для інтенсивної роботи.

Показання до застосування

Приймати 5 таблеток на день.