що таке залізо

залізо - один з найважливіших для нашого організму мікроелементів.

воно бере участь у багатьох реакціях, підтримує необхідний рівень гемоглобіну, перешкоджає анемії, бере участь в процесах перетворення споживаних з їжею калорій в енергію. також залізо входить до складу складних речовин - білків і ферментів. недолік цього мінералу проявляється великою кількістю симптомів, серед яких загальна слабкість організму, млявість, дратівливість, безсоння, анемія, втрата свідомості, зниження функцій імунної системи. особливо в залозі потребують вагітні та матері.

рекомендується при:

• вагітність;
• анемії;
• слабкою функції імунної системи;
• блідість;
• втоми;
• задишка при фізичному навантаженні;
• зниженні фізичних показників;
• швидкої стомлюваності при розумових навантаженнях;
• сухості шкіри;
• незвичайною сонливості протягом цілого дня;
• тахікардії.

• харчова добавка
• базовий продукт
• кровотворних препарат
• nsf & mdash; сертифіковане для використання спортсменами
• не містить глютену

залізо в добре засвоюваній формі, що не викликає побічних ефектів з боку шлунково-кишкового тракту.

бігліцінат заліза оптимальний для підтримки рівня заліза, необхідного для вироблення червоних кров'яних тілець. він допомагає боротися з втомою і іншими симптомами дефіциту заліза у спортсменів і інших людей. nsf certified fo sport & mdash; сертифіковане для використання спортсменами.

переваги

сприяє кровотворенню, підвищує витривалість.

бігліцінат заліза від thorne & # 39; s має сертифікацію nsf (для використання спортсменами). незамінне для утворення червоних кров'яних тілець. центри сша по контролю за захворюваннями встановили, що найчастіше дефіцит заліза спостерігається у дітей 1-2 років (7% дітей), у дівчат-підлітків після початку менструацій і у дорослих жінок (9-16% у віці 12-49 років, незалежно від того, є вони спортсменами чи ні). стандартні харчові добавки з залізом, включаючи такі форми як сульфат заліза, можуть викликати побічні симптоми з боку органів травлення, в тому числі, нудоту, блювоту, запори, діарею, а також потемніння стільця, що пов'язано з недостатнім засвоєнням цих форм заліза. бігліцінат заліза від thorne & # 39; s містить 25 мг атомарного заліза на капсулу в з'єднанні з гліцином для оптимального засвоєння в шлунково-кишковому тракті, що допомагає запобігти побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту.

недолік заліза може викликати слабкість, втома, утруднення дихання на видиху, запаморочення, дзвін у вухах, кола перед очима, сонливість, дратівливість, порушення менструального циклу і втрату сексуального потягу. спортсменам потрібно приблизно в 1,5 рази більше заліза, ніж іншим людям. людям, які дотримуються вегетаріанської або низкопротеиновой дієти, може вимагатися до 1,8 раз більше заліза. ще більшого зниження рівня заліза в організмі може сприяти крововтрата, пов'язана з травмами і пошкодженнями м'язів, а також з кровотечами в шлунково-кишковому тракті, викликаними екстремальними тренуваннями на витривалість.

низький рівень заліза може призводити до зниження постачання клітин киснем. зниження постачання клітин киснем може призвести до зменшення працездатності і зниження результатів при аеробних тренуваннях. хронічно знижений рівень заліза при відсутності лікування може призводити до залізодефіцитної анемії.

спортсмен повинен бути впевнений, що він (а) приймає перевірені і надійні добавки. тому кожна партія продукту з позначкою nsf certified for sport перевіряється на відсутність більш 200 речовин, заборонених основними спортивними організаціями, включаючи стимулюючі речовини, наркотики, стероїди, діуретики, бета-2 агенти і маскують речовини.